维生素A:
夜盲症,角膜干燥症,皮肤干燥,脱屑。
维生素B1:
糖在组织内的氧化受到影响。它还有抑制胆碱酯酶活性的作用,缺乏维生素B1时此酶活性过高,乙酰胆碱(神经递质之一)大量破坏使神经传导受到影响,可造成胃肠蠕动缓慢,消化道分泌减少,食欲不振、消化不良等障碍。如神经炎,脚气病,食欲不振,消化不良,生长迟缓。
维生素B2:
口腔溃疡,皮炎,口角炎,舌炎,唇裂症,角膜炎等。
维生素B3(烟酸):
表现为神经营养障碍,初时全身乏力,以后在两手、两颊、左右额及其他裸露部位出现对称性皮炎。
维生素B6:
引起呕吐、抽筋等症状。由于食物含有丰富的维生素B6,及肠道细菌也能合成,所以人类很少发生维生素B6缺乏症。
维生素B7:
包括皮炎、湿疹,萎缩性舌炎,感觉过敏,肌肉痛,倦怠,厌食和轻度贫血、脱发。
维生素C:
坏血病,抵抗力下降。
维生素D:
儿童的佝偻病,成人的骨质疏松症。
维生素E:
不育,流产,肌肉性萎缩等。
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