1. 泡完脚后要喝一杯热水， 补充因泡脚失去的水分。

2. 泡脚后，全身毛孔打开，很容易受风邪侵袭，尽量不要走出室外。

3. 泡脚后不能马上睡觉，待双脚热度缓缓降低后再入睡效果最好。

4. 太饿或者太饱不要立即泡脚，此时泡脚容易引起头部供血不足，会加速血液循环，容易影响胃部供血，减少胃动力。