戴的越久越好
这种认知是不对的，蒸汽眼罩本身有一个发热时长和恒温时间的规定，咱们眼睛周围的皮肤相对比较脆弱，温度不能过高，所以蒸汽眼罩的温度通常在40℃左右，蒸汽眼罩一般建议使用30分钟最为适宜。
发热结束可以重复使用
蒸汽眼罩可以重复使用，用以遮光？我们都知道，蒸汽眼罩是一次性的，它的亲肤层设计是长绒棉，眼罩发热的同时，会散发出水蒸气。如果我们重复使用，容易造成细菌的滋生，对眼睛可能有不好的影响。所以，蒸汽眼罩为一次性使用，切勿重复在眼部使用。
用蒸汽眼罩要分季节
蒸汽眼罩是冬天用的东西，夏天用不着？如果你是这样认为的，那你就错了。蒸汽眼罩是一种护眼的日常生活用品，工作的忙碌程度和眼睛的难受与否决定了它的使用场合和频率，与季节并无关系，它本身也不是取暖的物品。
眼睛有炎症也可以使用眼罩
眼睛有急性炎症、出血、眼部破损、刚刚做完手术时，均不建议使用眼罩，需遵医嘱保持眼部通风透气切勿覆盖。若无特殊情况，才可使用。