1.可以多喝水：患有鼻炎的病人一定要多喝水，喝水有助于促进我们的血液循环，也能让鼻子的新陈代谢进行的很顺利，从而缓解鼻炎带来的难受症状。
2.注意通风：也有一部分人患有鼻炎是因为过于干燥的原因，所以我患有鼻炎之后一定要保持室内勤通风，保持室内一定的湿度。也不要太长时间的开空调，空调会导致干燥和空气不流通，往往会加剧鼻炎的病情。
3.积极锻炼身体：会发患有鼻炎也和我们自身的抵抗能力有关系，日常的身体锻炼就显得特别重要，提升对不良身体环境的适应性，从而达到缓解鼻炎的症状。
4.盐水洗鼻：盐水洗鼻对于缓解鼻炎的症状是非常有效果的，首先我们需要将盐水配制好，将100毫升瓶内放两勺食盐，然后开水稀释，配制成功之后就使用棉花棒洗鼻孔以及鼻孔内。盐水洗鼻也有很多注意事项，我们可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，让鼻腔有一个缓慢的适应过程，这样效果会更好，也要注意不同的人群对于温度的敏感程度不一样，有些人使用凉水反而会诱发症状，所以要选择适合的温度大蒜治鼻炎
5.大蒜治鼻炎：大蒜也是治疗鼻炎的好方法，我们首先可以将大蒜捣烂，然后包起来挤压出大蒜的汁，然后将大蒜汁滴入鼻孔内，每个鼻孔滴两滴，这样就可以有效的缓解鼻炎的症状了。
6.及时去医院治疗：很多鼻炎患者由于前期不够重视，拖延不治疗，从而导致鼻炎的症状越来越严重，治愈难度增大。患上鼻炎之后患者好能及时的去医院治疗，听从医生的治疗方案，使用一些专治鼻炎的药物，这样可以加快鼻炎的治愈。