冬季泡温泉有哪些注意事项? 1、泡温泉之前要先清洗身体。在泡温泉之前一定要先用热水清洗干净身体，这样一来是适应温泉的温度，二来冲洗干净避免弄脏温泉水。

　　2、泡温泉之前先看温泉池的温度。泡温泉的地方一般会有大小不同、成分含量不同的温泉，而且，每一个温泉池水的温度也不一定相同，所以，一定先看温度，这样可以避免烫伤。

　　冬季泡温泉有哪些注意事项? 3、采用冷热交替法。可以选择温度相差几度的温泉，可以先泡温度高的温泉，然后再泡温度低的温泉，这样更有利于促进身体的血液循环。

　　4、瀑布浴要避免直接冲到身体上。瀑布浴是温泉里面的一个很特殊的地方，不仅景色优美，温泉水打在身上也非常的舒服，但是，要注意千万不要让水柱直接的打在身体上，可以采取侧身的方法，让瀑布浴轻轻的从身体上划过。

　　5、掌握泡温泉的时间。泡温泉不要太长时间，会导致人的疲劳甚至头晕，一般连续跑温泉不能超过15分钟。

　　6、在跑温泉的过程中一定要补充水分。泡温泉会带走身体的大量水分，因此，泡温泉一定要及时的喝水补充水分。

　　冬季泡温泉有哪些注意事项? 7、注意温泉池里的台阶，避免滑倒。温泉池里大都会设置一些台阶，在进入池子的时候要注意脚下的台阶，避免滑倒。