肾虚的症状预警有哪些 经常性的打喷嚏

　　肾气虚是会引发“狂打喷嚏的”，但是大部分是过敏性鼻炎患者才有这个现象。但是一直打喷嚏不但影响身心健康，更是会影响自己的工作，出现一些鼻涕、鼻痒、头昏耳鸣的也是常有的事情。这种情况下盲目吃药是没有什么用处的，最根本的还是要补肾气。

　　尿频尿急

　　对于正常人来说，健康的小便标准是一天8次左右，但是要是不是在大量饮水的情况下造成的频繁上厕所的话，就是尿频了。如果在尿频的情况下，检查出自己的尿蛋白是偏高的，那就代表你的肾出现问题了。小便次数太多或者太少都是问题，多留意留意自己的身体状况，看看是不是肾出现了问题。

　　肾虚的症状预警有哪些 脸色发黑没有光泽

　　有些人的本来的脸色是很好的，看起来就很年轻阳光有活力，但是好像一段日子没见之后就显得黑黑的，而且感觉很苍老，这个就要注意了。虽然这个症状对女人来说比较严重，但是对男人来说也是要注意的存在，而且不但脸会发黑，就要睡得不好的，是很容易出现黑眼圈的。男人肾虚的话是很容易出现黑眼圈的。