红糖水能治疗痛经吗?痛经怎么办 有很多的女生都痛经，煎熬、疼痛。痛经怎么办?红糖水能治疗痛经吗?首先，喝红糖水可快速的温暖身体，增加能量，促进血液循环，这样月经会排的比较顺畅，也可以试试加一些姜片煮红糖，补气血，护肝，温筋通络效果会更好。

　　但是红糖属热性，喝多了易燥火上火，体质虚弱，宫寒，气滞血瘀的女性，可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。

　　红糖水能治疗痛经吗?痛经怎么办 其次，红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效，更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。也可以帮助产后的妈妈们收缩子宫，补气血，但不适用于经期的女性，过度的吃甜食反而增加心中的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生，避免经期受凉，经常性的接触温水，降低体内寒气。在经期一定要避免食用辛辣刺激性、油腻的食物。