大姨妈保持正常的小诀窍 第一、要让自己的心情保持稳定，不要总是发脾气，情绪经常大波动对大姨妈不利。

　　女人总是容易感慨，总是动不动就哭泣或是发脾气或是心情抑郁。虽然这样任性的时候让一些男人觉得很可爱，但是经常这样做健康并没有好处。因为情绪和人体的肝脏关系匪浅，祖国医学表示肝脏的作用是调里舒畅气机，而气机和血液能够通畅又依赖人的精神状态，只要当人的精神保持乐观才能更有利于气机的舒畅。

　　大姨妈保持正常的小诀窍 第二、坚持为自己保暖，不要为了美总是漏肩、漏腰、漏大腿。

　　现在女人想要变美很容易，只要化个妆，搭配上漂亮的衣服就可以变成一个美女了。而不少女人为展现美丽，总是习惯性将自己最好看的那部分漏出来，比如女人觉得自己锁骨好看的话，总是喜欢穿着漏肩的衣服;比如女人觉得自己的小蛮腰会让人羡慕，便总是穿着漏腰的衣服;比如女人觉得自己的拥有大长腿十分的好看，便总是穿着超短裙或是短裤。

　　大姨妈保持正常的小诀窍 第三、不要瘦了又想瘦，女人要瘦得健康。

　　女人都想要苗条的身材，毕竟有丰乳、小蛮腰的女人更容易得到异性的关注。所以说女人总想要让自己变得更瘦，体重轻一点再轻一点，只要能瘦下来，根本就不管方法是否健康。这样盲目减肥小编很不赞同，想要减肥的话，生活中有很多方法，请不要急功近利，要慢慢坚持调理，才能健康的瘦下来。