月子期间有哪些事情不可做 一、不可吃辛辣温燥食物

　　对于辛辣温燥的食物不能碰，这些食物不能帮助产妇有效的修复身体的机能，还会引起体内的虚火上升，最后会造成口腔生疮，以及痔疮便秘等等，而这些后果会通过母体的乳汁传给婴儿，对婴儿的身体造成危害。产妇一般在产后的一个星期左右的饮食都要以清淡为主，所以辛辣温燥的食物不要碰。

　　二、不可大补

　　产妇在生产以后确实是需要补一补的，但千万不能大补，因为大补会对身体造成伤害，而且还会引起产妇过度肥胖，一般在产后的一两周之内都不要进行大补，这个时候产妇身体的新陈代谢功能还没有恢复，所以这个时间段最好不要吃一些人参、桂圆、当归之类的材料，当然等产妇的恶露排除体外以后这些东西都是可以稍微吃一吃补一补的。

　　月子期间有哪些事情不可做 三、不可长期卧床

　　在坐月子期间卧床休息是为了产妇能够赶快的恢复体能，但是切记不可长期卧床休息，必要的时候还是可以下床走动走动锻炼锻炼的，主要就是为了身体能够更快的修复，一般产妇在生产后的24小时就要做起来活动一下颈骨，当然可能会引起疼痛，这个需要克服一下，长期的卧床会导致产妇便秘，以及尿失禁等症状，所以产后还是需要有一定运动。