脚又被称作人体的第二心脏，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循，调理内分泌系统，增强人体器官机能，有防病...
你的秀发,是不是一样浓密润泽？ 发为血之余，血可以是发的病因之根，发可以作为血的指征。白发、脱发等，往往与血虚有关。如果你的头发没有光泽、干燥易脱发，则很可能是精枯...
注意劳逸结合，防止肌腱劳损 长时间操作电脑会导致手指关节、手腕 、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操...
1、体虚 人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，终使心脏收缩乏...
