四个时间不宜洗头 1 早起洗头

　　早上刚起来，人的身体在新陈代谢，各个机能都在恢复中，血液循环缓慢，早起洗头的话会刺激脑血管，而且早上温度低，洗头容易着凉，严重化的话会头疼、眩晕、中风。如果早上要洗头，最好在半小时之后再洗，然后擦干再出门，避免着凉。

　　2 经期洗头

　　女性生理期间，抵抗力是较弱的，免疫力低，经期洗头的话，会让身体不舒服，刺激头皮，如果着凉或是保暖不当，就会引起身体的不适，如果头发常，洗头，吹发是个复杂的过程，这时候体虚，最好不要洗头。

　　3 饱饭后洗头

　　刚吃饱饭最好不要洗头，胃部需要消化，血液循环重心在胃部，洗头等于将这部分重心又刺激回到了头部，会影响消化，严重时还会胃疼、恶心。要适当的过一小时，稍加走动。

　　四个时间不宜洗头4 发烧感冒洗头

　　发烧感冒时身体免疫力低，没有抵抗力，洗头洗澡都容易加重病情，尽量避免不要这时候洗头发。特别是小孩子、老人因为身体抵抗力比较弱，更应该在这些特殊时期注意保护。