警惕!办公室藏着4大“健康暗器”1.日光灯。日光灯会把肌肤变的暗黄，办公室使用的节能日光灯，和紫外线一样对皮肤有很大伤害，建尽可能的远距离接触日光灯。

　　2.手机、键盘、鼠标。电脑是办公的主要设备，办公桌(特别是键盘、鼠标和手机)的细菌数是马桶座的400倍，应定期给手机、键盘及鼠标消消毒，预防感染。

　　3.同事。工作必然有压力，很大一部份来自同事之间的竞争，大多员工会因工作压力而感到焦虑。这种压力甚至可能成为健康杀手，压力大的员工患心脏病或中风的几率要比一般人高出五成。若有同事心脏不太好的话，遇事要冷静，试着去沟通交流，以免发生不必要的伤害。

　　警惕!办公室藏着4大“健康暗器”4.椅子。经常做办公椅子，大多都有颈椎病，久坐办公椅可能伤害背部，但即使选择其他坐姿也不一定好。调查发现，坐健身球办公的人，患背痛的比例更高。建议坐得时间过久时，可选择站着办公。