夏季鼻子干燥怎么办

　　干燥性鼻炎多发生在天气干燥的季节。在高温烈日下和有大量粉末尘土环境中作业，身体缺乏维生素，长期吸烟、饮酒等其他疾病，都容易形成干燥性鼻炎。鼻炎的主要表现为：鼻腔干燥不适，分泌物少，一般不流鼻涕。有的病人常扣鼻孔，有时会引起鼻腔出血。

　　预防干燥性鼻炎宜采取以下方法：

　　1.每天应清洗鼻腔，将结痂浸软后取出。

　　2.坚持每天做鼻部摩擦或穴位按摩：用大拇指沿着鼻梁上下摩擦鼻子两侧数次，用食指旋转按摩迎香穴，加强鼻部血液流通;天气干燥或工作时，可滴用复方薄荷油等。

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　　3.平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻黏膜的健康。

　　4.戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。

　　5.不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。

　　6.外出时不妨带支眼药膏，用棉签轻轻地涂于鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

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