什么是小儿退热贴？ 小儿退热贴由凝胶组成，使用过程中凝胶水份汽化，从而将体内的热量蒸发。退热贴对感冒、感染等原因导致的发烧具有物理散热和天然西药治疗双重作用，同时也...
坐软沙发 软沙发相对较低，并富有弹性。人坐上去，臀部会下陷，背部肌肉会在骨盆后部被拉长。如果在这种姿势下看书、看报，通常会更加低头，又会增加颈项部肌肉紧张和被拉长。...
用手按摩肚子 当出现痛经的时候，我们可以先把自己的双手搓热之后按住肚子的位置，然后采用顺时针揉捏的方式按摩，然后再转为逆时针按摩，这样持续按摩的话是可以缓解痛经的情...
养目 平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。比如：菠菜、番茄、红萝卜 极目 早晨在空气...
注意保暖 导致颈椎病的原因有很多，其中比较常见的就是脖子受凉所导致的，而当脖子没有进行保暖作用的话，就会让脖子受到寒气的侵袭，这个是会影响血液循环，一旦出现这样的话...
