睡觉前用热水泡脚的好处 在现代生活中很多人在睡觉前都有用热水泡脚的好习惯，温热的水进行泡脚不仅可以缓解身体压力还会加速身体的血液流通，对身体有非常大的好处，脚是一个...
晚上睡不着觉怎么办 睡前一定要洗澡 很多人都有睡前不洗澡的毛病，身上黏糊糊的就往床上躺。这样当然睡不着觉了。一天下来有味道不说，身体处于紧张疲劳的状态，躺着床上肯定...
夏季鼻子干燥怎么办 干燥性鼻炎多发生在天气干燥的季节。在高温烈日下和有大量粉末尘土环境中作业，身体缺乏维生素，长期吸烟、饮酒等其他疾病，都容易形成干燥性鼻炎。鼻炎的...
夏季湿气重 祛湿靠中医疗法 夏季雨水越来越多，人体内的湿气也会日益增多。中医指出，体内湿气过多会影响身体健康。体内湿气太多且不及时排出体外还会影响到你的皮肤等。那么...
