黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。 肩颈按摩 尤其是低头族！...
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，下面就一起来了解一下如何去除体内的湿气? 方法一、越懒越要运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺...
1、保持室内干燥 相比北方人来说，南方人更容易湿气重，这与天气有很大的关系。南方潮湿湿热，空气中的湿度大。所以，平时要保持室内干燥，少吹空调，多晒太阳等也不失为去湿的...
1.避免疾病侵袭 现在正值寒冬，很容易就受到了空气中的冷气袭击，抵抗力差的人很容易感冒，如果长期的受到感冒袭击，很容易发展成鼻咽癌。 2.远离有毒气体 我们每天都要呼吸，一...
看皮肤 中医方面认为，血液对于身体来说具有非常重要的作用，不仅能够维持身体的正常运转，同时也能够很好的滋养肌肤。皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血...
