饭后3大禁忌 别让小习惯毁身材1.饭后立即坐下或躺下 吃饱喝足后，容易犯困，很多人懒性发作容易躺着或坐着。但是，饭后立即坐下或躺下，容易...
孩子视力偏低怎么办 1、常做眼保健上课课间休息时，自己适当的做一下望远运动。做法:望向天空2分钟或者闭目左右转眼球，调节视觉神经功能，...
必知的绿色环保知识 1、将在学校用剩下的纸张(本子、书)装订起来，做草稿本。收集用过的草稿纸、本子、书、报纸，找到合适的途径，送到造纸...
5妙招保持冰箱卫生不长细菌 冰箱是我们生活中不可缺少的家用电器，冰箱可以冷藏冷冻，节省很多食物看，但并不能杀灭细菌而只能抑制它们繁殖的速度。要想健康适用冰箱，保持冰...
四个时间不宜洗头 1 早起洗头 早上刚起来，人的身体在新陈代谢，各个机能都在恢复中，血液循环缓慢，早起洗头的话会刺激脑血管，而且早上温...
失眠多梦怎么办?1、睡前不宜兴奋 睡前过于兴奋，会难以入睡，容易睡觉累或者多梦，大脑不能充分的放松。睡前不宜剧烈运动，娱乐活动尽早结束...
红糖水能治疗痛经吗?痛经怎么办 有很多的女生都痛经，煎熬、疼痛。痛经怎么办?红糖水能治疗痛经吗?首先，喝红糖水可快速的温暖身体，增加能量，促进血液循环，这样月经会排的比...
一张柚子皮，能搞定4种常见病!1、用柚子皮煮水可缓解小儿肺炎 柚子吃完后，将皮晾干，放进锅里，加水一起煮，将汤倒进碗里给患儿喝下，连喝...
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